Путь к Истоку • Путь к Силе • Путь к Себе
HaraAdai
Большой годовой рунический курс: «Путь к Истоку • Путь к Силе • Путь к Себе»
Годовой рунический курс по Северной Традиции: Старший Футарк (24 руны) как путь посвящения, дисциплины и реальных изменений. Это не “значения за вечер”, а система: энергия, безопасность, практика, мифология, Иггдрасиль и руническое ремесло.
О чём этот курс
В Северной Традиции руны — это не украшение и не “способ погадать”. Руны — это Закон и Сила: язык выбора, границ, воли и судьбы. Я веду по пути, где руны перестают быть “темой занятий” и становятся основой мировоззрения.
Каждая встреча — шаг в практику, которая закрепляется в быту. Годовая длительность нужна, чтобы руны прожились в реальных событиях, а не остались красивой теорией.
С чего начинается путь: энергия для работы с рунами
Ошибка большинства — начинать руническую работу без ресурса. Тогда руны “не чувствуются”, запросы расплываются, практика становится нервной или пустой. Поэтому в начале я выстраиваю основу: как наполняться, как собирать внимание и как не сливать силу.
- Сосуд силы: тело, сон, ритм, восстановление.
- Сборка внимания: вход в практику без суеты и самовнушения.
- Очищение: как снимать перегруз и возвращать устойчивость.
- Слово: как говорить так, чтобы сказанное становилось действием.
Что вы получите на выходе
- Протокол рунической работы: запрос → диагностика → действие → закрепление → проверка результата.
- Рунический дневник («Книга Пути»): личные ключи, наблюдения, выводы и практики.
- Базовое ремесло: очищение, защита, границы, работа с пространством, амулеты, формулы, галдр.
- Иггдрасиль и мифология как карта сил, влияющих на выбор и судьбу.
- Навык “жить с рунами”: слово, выбор, дисциплина, путь — без хаоса.
Формат и организация
Структура курса по блокам
Программа по занятиям: 40 встреч (тема • цель • практика • домашнее)
Это рабочая карта курса. На телефоне таблица остаётся таблицей и прокручивается горизонтально (если нужно) — так она сохраняет структуру “как раньше”.
| № | Тема | Цель | Практика | Домашнее |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Вход в курс и намерение | Задать путь на год | Обряд входа, фиксация цели | Дневник: «зачем руны мне сейчас» |
| 2 | Закон Севера: слово и ответственность | Поставить опору | Практика «слово/обет» | 7 дней наблюдать обещания и их цену |
| 3 | Как руны работают в традиции | Снять иллюзии | Формулировка запроса | 10 честных вопросов к себе |
| 4 | Безопасность и границы | Не уйти в хаос | Протокол вход/выход | 3 раза выполнить, описать эффект |
| 5 | Энергия: ресурс практики | Понять «топливо» | Диагностика утечек | 10 утечек + 3 решения |
| 6 | Сосуд силы: тело, сон, ритм | Укрепить основу | Дыхание, заземление | 7 дней практика 10 минут |
| 7 | Сборка внимания | Научиться «включаться» | Концентрация перед рунами | 5 входов в практику, отчёт |
| 8 | Очищение и восстановление | Снять перегруз | Очищающий протокол | 2 раза сделать, сравнить состояние |
| 9 | Феху | Ресурс и владение | Учёт силы | 7 дней наблюдать приход/расход |
| 10 | Уруз | Сила и выносливость | «Стержень» | 7 дней 1 обязательное действие |
| 11 | Турисаз | Границы и отсечение | «Стоп» | Отсечь 1 вредную привычку/связь |
| 12 | Ансуз | Слово и связь | Галдр (база) | Дневник речи: где слова пустые |
| 13 | Райдо | Путь и внутреннее движение | «Дорога» | 7 дней шаг к цели ежедневно |
| 14 | Кеназ | Огонь понимания | Фокус и ясность | 3 инсайта + 3 действия |
| 15 | Гебо | Обмен и договор | Баланс «даю/беру» | 7 дней честный обмен |
| 16 | Вуньо | Знак верного пути | Критерий «правильности» | Где радость истинна/ложна |
| 17 | Хагалаз | Очищение через разрушение | Принять перемены | Что давно должно отпасть |
| 18 | Наутиз | Нужда и закалка | Ограничение | 3 дня минимализма |
| 19 | Иса | Стоп и холод | Тишина | 2 дня режим без лишнего |
| 20 | Йера | Цикл и урожай | Карта циклов | 3 жизненных цикла и их стадии |
| 21 | Эйваз | Ось и переход | Работа с осью | Страхи и опоры: дневник |
| 22 | Пертро | Тайна и судьба | Вопрос судьбе | 3 вопроса + проверка событиями |
| 23 | Альгиз | Защита и связь | Постановка защиты | 7 дней наблюдать уязвимости |
| 24 | Соулу | Ядро и победа | Свет внутри | 7 дней действие на силу |
| 25 | Тейваз | Воля и справедливость | Копьё цели | 1 конкретный результат за неделю |
| 26 | Беркана | Рост и восстановление | Ритуал заботы | 7 дней забота о теле/доме |
| 27 | Эваз | Союз и движение | Согласование | 1 честный разговор и выводы |
| 28 | Манназ | Человек и община | Зеркало ролей | 3 роли, которые вы играете |
| 29 | Лагуз | Поток и интуиция | Вода и наблюдение | 7 дней знаки/сны |
| 30 | Ингуз | Семя и завершение | Сбор силы | Довести 1 дело до этапа |
| 31 | Дагаз | Перелом и рассвет | Переключение | 3 новых правила жизни |
| 32 | Одал | Род и опора | Дом/корни | Что вы защищаете и почему |
| 33 | Иггдрасиль: карта мира | Понять структуру сил | Медитация «древо» | Нарисовать своё древо опор |
| 34 | Мидгард: порядок жизни | Опора в быту | Протокол порядка | 7 дней укрепить 1 сферу |
| 35 | Асгард: вертикаль закона | Связь с высшим | Вертикаль | Дневник: что для вас Закон |
| 36 | Хель/Нифльхейм: тени | Интеграция страха | Встреча тени (безопасно) | 1 шаг к освобождению от тени |
| 37 | Мифология: боги как силы | Понимать язык мифа | Разбор принципов | 1 принцип прожить неделю |
| 38 | Дисы/альвы/йотуны | Различать влияния | Наблюдение | Какие силы вы «кормите» |
| 39 | Wyrd и Норны | Увидеть узор судьбы | Нить событий | 10 событий и повторяющийся узор |
| 40 | Завершение и ключ самостоятельности | Собрать систему | Итоговый обряд, протокол | Финальный конспект: ваша система |
Анкета предзаписи (7 вопросов)
Я задаю несколько вопросов заранее — так в курс заходят те, кто действительно готов к пути.
- Имя и город/страна: как к вам обращаться и где вы живёте?
- Почему руны сейчас: что зовёт или что болит?
- Опыт: был ли у вас опыт с рунами/северной традицией? (кратко)
- Дисциплина: готовы ли вы к ритму 1 раз в неделю + дневник/практика?
- Цель на год: что должно измениться в вас/в жизни?
- Кризис: есть ли острое состояние (здоровье/психика/зависимость/конфликт)?
- Ответственность: как вы понимаете ответственность за слово и действие в практике?
OCCCLAV • Северная традиция • Рунический курс (Старший Футарк) • Иггдрасиль • Мифология • Практика. Если вы читаете это и чувствуете внутренний отклик — это уже часть пути.